Старец Паисий Святогорец

Письма

Письмо первое. К новоначальным

Рассудительность в отношении поста

Кроме тех причин неестественной плотской брани, о которых я упомянул, нужно уделить внимание и другим моментам, которые тоже становятся причиной усиления брани, как, например, вопросу питания.

Прежде всего нужно выбросить сковородку, чтобы она больше не "поджаривала" [1] нашу плоть и чтобы мы не заработали себе язву желудка.

Все вареное полезно с сырым растительным маслом. Из растительных продуктов нужно избегать горчицы [2], которая производит разжжение плоти.

Если кого - то борет сон, ему следует избегать из растительной пищи латука, большого количества листьев одуванчика, еще в большей степени — мака [3], отрубей пшеницы (остающихся после того, как она будет размолота на хлеб) и чеснока.

Плотскую брань вызывает молоко в консервных банках (особенно когда его ... Читать дальше »

Автор: mb. Дата: Январь 4, 2011

Эндометриоз — «гормонально-зависимое заболевание, сущность которого заключайся в разрастании ткани, сходной по своему строению и функции с эндометрием, но находящейся за пределами нормального расположения слизистой оболочки матки. Под влиянием яичников и регулирующих их деятельность центров гипоталамогипофизарной системы в очагах эндометриоза происходят циклические превращения, сходные с изменениями в слизистой оболочке матки» (В. П. Баскаков).

Патогенез анемии при эндометриозе может быть различным. У части женщин, страдающих данным заболеванием, эндометриозная полость открыта в полость матки. В этих случаях содержимое эндометриозной полости опорожняется в полость матки во время менструации, что обусловливает большую кровопотерю и приводит к развитию обычной хронической постгеморрагической железодефицитной анемии. В то же время при расположении эндометриоза в теле матки без связи с полостью матки или при эктопическом расположении эн ... Читать дальше »

Для тех, кто собрался воспользоваться гречневой диетой, режим питания прост. Неделю вам необходимо будет есть одну гречневую крупу, приготовленную специальным способом, и пить кефир 1% жирности, не больше одного литра в день.

Гречку варить не нужно, её просто заливают кипятком, пропорции такие же как и при варки, накрываем крышкой, таки образом, гречневая крупа должна простоять ночь. В кашу нельзя добавлять ни соль, ни сахар, добавление каких либо специй она не подразумевает.

При строгом соблюдении диеты за неделю можно скинуть до 10 кг, конечно результат во многом зависит от индивидуальной физиологии человека, максимальное время соблюдения диеты 2 недели. Гречки ешьте сколько угодно, но как правило даже самые большие любители гречки, съедают не больше одного стакана в день. Помимо гречки, ещё можно пить нежирный кефир, или съедать несколько яблок и обезжиренного йогурта. Не газ ... Читать дальше »