Нина

Ирина ССама перенесла кесарево 2г назад. Мне очень помог обруч, баня и обертывание. Пресс качать больно до сих пор, так что и не пытаюсь. Также была бессолевая диета, сейчас разгрузочный день раз в неделю. муж не успевал оценивать результат. Кроме того постоянно кручу велотреножор: уходит все равномерно и ноги и попа и живот. Сейчас перенесла лапороскопию, следом с малым отрывом ожидается полосная. Естесственно животик сильно приобразится не в лучшую сторону. слышала про яблочный уксус, сжигает жир, Папа похудел за два мес на 16кг. К тому же есть дыхательные упражнения.
Так что, дорогие девушки, если не худеете, значит не так сильно хочется. В конце концов баню и обертывание раз в нед можно себе позволить.Ирина ССама перенесла кесарево 2г назад. Мне очень помог обруч, баня и обертывание. Пресс качать больно до сих пор, так что и не пытаюсь. Также была бессолевая диета, сейчас разгрузочный день раз в неделю. муж не успевал оценивать результат. Кроме того пос ... Читать дальше »